Einfaches Prinzip

Das DR. KETO KONZEPT nach Dr. Gabriel

Das Prinzip von DR. KETO ist genauso einfach, wie das Abnehmen selbst. Im Grunde dreht sich alles um die richtige Zusammensetzung von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten in Ihrer Nahrung und die Ergänzung durch vitaminreiche Kost - optimal angepasst an Ihre aktuelle Körperstatur. 

Um beste Ergebnisse zu erzielen, nutzen Sie unsere Lebensmittelprodukte, entweder als Gesamtkonzept zur Gewichtsabnahme oder als gesunde Ergänzung zu Ihrer Ernährung.

1. ESSENTIALS

... sind proteinreiche und kohlenhydratarme Lebensmittel und bilden die Basis. Wenn Sie das DR. KETO KONZEPT anwenden möchten, dann brauchen Sie  5 Packungen (mit je 7 Portionen) für eine Woche. Konsumieren Sie nach Belieben 5 Portionen am Tag, die Abstände zwischen den Mahlzeiten sollten jedoch nicht länger als 3-4 Stunden sein.

2. SNACKS

... sind Ergänzungen, weil Naschen einfach gut tut. Die Snacks sind ebenfalls proteinreich, kohlenhydratarm und beinhalten kaum Zucker. Wenn Sie das DR. KETO KONZEPT anwenden möchten, dann können Sie zusätzlich zu den Essentials 1 Snack am Tag konsumieren.

3. ZUSÄTZLICHE MAHLZEIT 

... vervollständigt das DR. KETO KONZEPT nach Dr. Gabriel. Essen Sie einmal am Tag zusätzlich eine selbst angefertigte Mahlzeit, die ausschließlich aus ketogenen Lebensmitteln besteht. Vergessen Sie nicht auf eine ausreichende Portion Gemüse pro Tag und trinken Sie ausreichend Wasser. Verzichten Sie auf Alkohol, solange Sie in der Abnehmphase sind.